{"id":7088,"date":"2024-10-15T14:11:18","date_gmt":"2024-10-15T12:11:18","guid":{"rendered":"https:\/\/vianlp.com\/?post_type=newsletter&#038;p=7088"},"modified":"2025-03-24T14:42:02","modified_gmt":"2025-03-24T12:42:02","slug":"out-of-the-story-of-the-mind-by-viktoria-jordanovska","status":"publish","type":"newsletter","link":"https:\/\/vianlp.com\/mk\/newsletter\/out-of-the-story-of-the-mind-by-viktoria-jordanovska\/","title":{"rendered":"\u041d\u0430\u0434\u0432\u043e\u0440 \u043e\u0434 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0443\u043c\u043e\u0442"},"content":{"rendered":"<header aria-label=\"Article header\"><\/header>\n<div class=\"relative reader__grid\">\n<div class=\"reader-author-info__container\">\n<div class=\"mt4 translation-block\"><strong>\u0417\u0430 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0438 \u0434\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0438\u043c\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442, \u0432\u0435\u0440\u0443\u0432\u0430\u043c \u0434\u0435\u043a\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0434\u0430 \u0458\u0430 \u043d\u0435\u0433\u0443\u0432\u0430\u043c\u0435 \u043d\u0430\u0458\u0432\u0430\u0436\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0440\u0435\u043b\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u0432\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u2013 \u043e\u043d\u0430\u0430 \u0448\u0442\u043e \u0458\u0430 \u0438\u043c\u0430\u043c\u0435 \u0441\u043e \u0441\u0430\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435. <\/strong>\u0417\u0430\u0442\u043e\u0430, \u043c\u043e\u0458\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0430 \u043e\u0432\u0434\u0435 \u0435 \u0434\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0430\u043c \u0441\u043e \u0432\u0430\u0441 \u0438\u0434\u0435\u0438 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0438 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u043c \u045c\u0435 \u0432\u0438  \u0431\u0438\u0434\u0430\u0442 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u043f\u0430\u0442\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0432\u0440\u0441\u043a\u0430 \u0441\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u0441\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0434\u0430 \u043a\u0440\u0435\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0432 \u0448\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u0430\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0435.<\/div>\n<\/div>\n<div data-scaffold-immersive-reader-content=\"\">\n<div class=\"reader-article-content reader-article-content--content-blocks\" dir=\"ltr\">\n<div class=\"reader-content-blocks-container\" tabindex=\"0\" data-artdeco-is-focused=\"true\">\n<p id=\"ember1478\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph\"><em>\u041c\u0435\u0441\u0435\u0446\u043e\u0442 \u043a\u043e\u0433\u0430 \u0434\u0440\u0432\u0458\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0442 \u043a\u043e\u043b\u043a\u0443 \u0435 \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0434\u0430 \u043f\u0443\u0448\u0442\u0438\u043c\u0435 \u043d\u0435\u0448\u0442\u043e\u2026 \u0448\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u043e\u0442 \u0438 \u0443\u0431\u0430\u0432 \u043e\u043a\u0442\u043e\u043c\u0432\u0440\u0438 \u0435 \u0442\u0443\u043a\u0430.<\/em><\/p>\n<p id=\"ember1480\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph\"><em>\u0414\u0430 \u043f\u043e\u0447\u043d\u0435\u043c\u0435\u2026 <\/em><\/p>\n<p id=\"ember1481\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph translation-block\">\u0421\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043a\u0430\u043c\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0443\u0432\u0430\u043c\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438 \u2013 \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0430 \u043a\u0430\u043a\u043e \u043d\u0438 \u0441\u0435 \u043e\u0434\u0432\u0438\u0432\u0430\u043b \u0434\u0435\u043d\u043e\u0442, \u0441\u0440\u0435\u0434\u0431\u0430 \u0448\u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u0442\u0438\u043a\u043d\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0435\u0448\u0442\u043e \u0432\u043e \u043d\u0430\u0441, \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442 \u0441\u043e \u043a\u043e\u0458 \u0441\u043c\u0435 \u0441\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0447\u0438\u043b\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430, \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430 \u043a\u043e\u0433\u0430 \u0433\u043b\u0435\u0434\u0430\u043c\u0435 \u043a\u0430\u043a\u043e \u043d\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0434\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0432\u0430, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a \u043d\u0438\u0437 \u043a\u043e\u0458 \u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0443\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043c\u0435 \u0433\u043e \u043d\u0430\u0434\u043c\u0438\u043d\u0430\u043b\u0435, \u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u0437\u043e\u0448\u0442\u043e \u0441\u043c\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043c\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0432\u0438\u043b\u0435 \u043d\u0435\u0448\u0442\u043e, \u043c\u0430\u0433\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0435 \u0443\u0431\u0430\u0432\u043e \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0430 <strong>\u043a\u043e\u0438 \u0441\u043c\u0435<\/strong> \u043a\u043e\u0433\u0430 \u045c\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0458 \u043d\u043e\u0432. \u0412\u043e \u043c\u043e\u0458\u0430\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0438\u043c\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0432\u0438\u043b\u0435\u0433\u0438\u0458\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u043c \u0431\u0435\u0437\u0431\u0440\u043e\u0458 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438 \u043a\u043e\u0438 \u043b\u0443\u0453\u0435\u0442\u043e \u0433\u0438 \u043d\u043e\u0441\u0430\u0442 \u0432\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435. \u041c\u043e\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0437\u0430\u0437\u0435\u043c\u0430\u0430\u0442 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043c \u0434\u0435\u043b \u043e\u0434 \u043c\u043e\u0435\u0442\u043e \u0441\u0435\u043a\u043e\u0458\u0434\u043d\u0435\u0432\u0438\u0435.<\/p>\n<p id=\"ember1482\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph translation-block\"><strong>\u041d\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a \u0435 \u0444\u0430\u0431\u0440\u0438\u043a\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438. \u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0458\u0430\u043d\u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u0438 \u0438 \u0442\u0430\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0441\u043c\u0438\u0441\u043b\u0430 \u043e\u0434 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0442. <\/strong> \u0413\u0438 \u0444\u0438\u043b\u0442\u0440\u0438\u0440\u0430 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0438\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0443 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0442\u0438\u043b\u0430 \u0438 \u0433\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0437\u0443\u0432\u0430. \u041a\u043e\u0433\u0430 \u043d\u0435\u0448\u0442\u043e \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0441\u0443\u0432\u0430, \u043d\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a \u0432\u0435\u0434\u043d\u0430\u0448 \u0458\u0430 \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0443\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430. \u041e\u0432\u0430\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0434\u0435\u043c\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u045a\u0435 \u043e\u0434 \u0445\u0430\u043e\u0441\u043e\u0442, \u043d\u043e \u0438\u0441\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430, \u0458\u0430 \u0431\u043e\u0458\u0430\u0434\u0438\u0441\u0443\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u0458\u0430.<\/p>\n<p id=\"ember1483\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph translation-block\">\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0441\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u043c\u0435 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430 \u0431\u0438\u043b\u043e \u043a\u0430\u043a\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043d\u0430; <strong>\u0442\u043e\u0458 \u0458\u0430 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u0441\u043e\u043f\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043d\u0430. <\/strong>\u0422\u0430\u0430 \u0435 \u043e\u0431\u043b\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u0430 \u043e\u0434 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043f\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u043d\u0438 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441\u0435\u045c\u0430\u0432\u0430\u045a\u0430, \u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432\u0438, \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0440\u0430\u0441\u0443\u0434\u0438. <strong>\u0416\u0438\u0432\u0435\u0435\u043c\u0435 \u0432\u043e \u043e\u0432\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438, \u043f\u043e\u043d\u0435\u043a\u043e\u0433\u0430\u0448 \u0434\u0443\u0440\u0438 \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u0430 \u0441\u0444\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u0442\u0438\u0435 \u0441\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0440\u0437\u0438\u0458\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430, \u043d\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u0441\u043e\u043f\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0430 \u0441\u0443\u0431\u0458\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442! <\/strong>\u0412\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430, \u043d\u0438\u0435 \u0441\u043c\u0435 \u0455\u0432\u0435\u0437\u0434\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043f\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0432\u043d\u0430\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u0438 \u0441\u0430\u043f\u0443\u043d\u0438\u0446\u0438, \u0431\u0435\u0437 \u0432\u043e\u043e\u043f\u0448\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0448\u0430\u043c\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0438\u043e\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0431\u0438 \u0438\u043c\u0430 \u043d\u0435\u043a\u0430\u043a\u0432\u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0446\u0438. <strong>\u041d\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438 \u0433\u043e \u043e\u0431\u043b\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043b\u0443 \u043d\u0430\u0441.<\/strong><\/p>\n<div class=\"reader-image-block reader-image-block--resize\">\n<figure class=\"reader-image-block__figure\">\n<div class=\"ivm-image-view-model\">\n<div class=\"ivm-view-attr__img-wrapper\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" id=\"ember1484\" class=\"ivm-view-attr__img--centered reader-image-block__img evi-image lazy-image ember-view aligncenter\" src=\"https:\/\/media.licdn.com\/dms\/image\/v2\/D4D12AQHYLUUORSa37A\/article-inline_image-shrink_1000_1488\/article-inline_image-shrink_1000_1488\/0\/1728905395498?e=1747872000&amp;v=beta&amp;t=-9_D24F3E3j6JyRHOkgo71TQwZeM8C0KlhpJemiqn8s\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" \/><\/div>\n<\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n<p id=\"ember1485\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph translation-block\">\u0417\u0430\u043c\u0438\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0438 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u0432\u0443\u0432\u0430\u0448 \u0437\u0430 \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u043a. \u0422\u0432\u043e\u0458\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0437\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u0435 \u0441\u043f\u0440\u0435\u043c\u043d\u0430, \u0431\u0435\u043b\u0435\u0448\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0438 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438, \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442 \u0442\u0438 \u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0436\u0431\u0430\u043d \u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043a\u0443 \u043f\u0430\u0442\u0438, \u0433\u043e \u0432\u0438\u0437\u0443\u0435\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u0448\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u043e\u0442, \u043f\u0430 \u0434\u0443\u0440\u0438 \u0458\u0430 \u043e\u0434\u0431\u0440\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0432\u043e \u043a\u043e\u0458\u0430 \u0438\u0437\u0433\u043b\u0435\u0434\u0430\u0448 \u043d\u0430\u0458\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u043e \u0438 \u0441\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0432\u0430\u0448 \u043d\u0430\u0458\u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e. \u041d\u043e, \u0442\u0432\u043e\u0458\u043e\u0442 \u0432\u043d\u0430\u0442\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d \u043d\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u043d\u0443\u0432\u0430 \u0441\u043e \u043e\u043d\u0430 <strong>\u201e\u0428\u0442\u043e \u0430\u043a\u043e?\u201c <\/strong>\u2013 \u0428\u0442\u043e \u0430\u043a\u043e \u0441\u0435 \u0437\u0431\u0440\u043a\u0430\u0448? \u0428\u0442\u043e \u0430\u043a\u043e \u043b\u0443\u0453\u0435\u0442\u043e \u043c\u0438\u0441\u043b\u0430\u0442 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u0432\u0435\u043d\/\u0430? \u0428\u0442\u043e \u0430\u043a\u043e \u0442\u0438 \u0441\u043d\u0435\u043c\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0441? \u0428\u0442\u043e \u0430\u043a\u043e \u0442\u0438 \u0441\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0441\u0430\u0442 \u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0435? \u0428\u0442\u043e \u0430\u043a\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0432\u0438\u0448 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0448 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438? \u2026 \u0418 \u043e\u0434\u0435\u0434\u043d\u0430\u0448, \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0438\u043e\u0442 \u0447\u0438\u043d \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0437\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u043a\u0443\u043b\u043c\u0438\u043d\u0438\u0440\u0430 \u0432\u043e \u0442\u0440\u0438\u043b\u0435\u0440 \u0432\u043e \u0442\u0432\u043e\u0458\u043e\u0442 \u0443\u043c.  \u0412\u043d\u0430\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u043e, \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441 \u0445\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438 \u0432\u0440\u0442\u043e\u0433\u043b\u0430\u0432\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u0438 \u0433\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0432\u0430\u0448 \u0441\u0438\u0442\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0448\u043a\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438\u2026 \u0438 \u0441\u0435\u0442\u043e \u0442\u043e\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043d\u0430 \u043a\u043e\u0458\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0431\u0438 \u0434\u0443\u0440\u0438 \u0438 \u043d\u0435 \u0435 \u0432\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438\u0442\u0430!<\/p>\n<p id=\"ember1486\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph translation-block\">\u041d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043d\u0430\u0443\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u0434\u0435\u043b\u043e\u0442 \u043e\u0434 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a \u043a\u043e\u0458 \u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d \u043a\u043e\u0433\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u043c\u0435 \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0434\u0432\u043e\u0440\u0435\u0448\u043d\u0438\u043e\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0442, \u0448\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0435\u043a\u0443\u0432\u0430 <a class=\"EUBticDMFgToOWVwLeafeAeKbqukUbAfJxdRQ\" href=\"https:\/\/www.neuropsy29.fr\/phocadownloadpap\/DMN\/Neuroanatomie\/annurev-neuro-071013-014030.pdf\" target=\"_self\" data-test-app-aware-link=\"\">Default Mode Network (DMN \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0440\u0435\u0436\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0434\u0435\u043d \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c)<\/a> \u0438 \u0448\u0442\u043e \u0435 \u043e\u0434\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d \u0437\u0430 \u0438\u043d\u0442\u0440\u043e\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0430, \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0444\u0435\u0440\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0438\u0441\u043b\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u0438 \u043b\u0443\u0442\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0443\u043c\u043e\u0442 \u2013 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0458\u0430\u043d\u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430 \u0432\u043d\u0430\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u0438. <strong>\u041e\u0432\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0438 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0430\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435, \u043a\u043e\u043d\u0442\u0438\u043d\u0443\u0438\u0442\u0435\u0442 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u045a\u0435, \u043d\u043e \u0442\u0438\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0431\u0438\u0434\u0430\u0442 \u0438\u0437\u0432\u043e\u0440 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441 \u043a\u043e\u0433\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u0443 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435 \u0441\u043e \u043d\u0438\u0432. <\/strong> DMN \u0441\u0430\u043a\u0430 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0437\u0443\u0432\u0430 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0441\u0446\u0438: \u043a\u043e\u043b\u0435\u0433\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u0438 \u043e\u0434\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430\u043a\u0430? \u2013 \u201e\u041c\u043e\u0440\u0430 \u0434\u0430 \u043c\u0438 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u043b\u0443\u0442\u0438\u043b\u201c. \u0414\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0442\u0438 \u0444\u0440\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0433\u043b\u0435\u0434 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u043a? \u2013 \u201e\u040c\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0438\u0458\u0430\u043c \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u201c. \u0414\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0434\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0430 \u043a\u043e\u0433\u0430 \u0433\u043e \u0431\u0430\u0440\u0430\u0448? \u2013 \u201e\u0421\u0438\u0433\u0443\u0440\u043d\u043e \u043c\u0443 \u0441\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e \u043d\u0435\u0448\u0442\u043e.\u201c \u0413\u043b\u0435\u0434\u0430\u0448 \u043a\u043e\u043b\u043a\u0443 \u0431\u0440\u0437\u043e \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a\u043e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0442\u0435\u0440\u0443\u0432\u0430? \u041e\u0432\u043e\u0458 \u0431\u0440\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u043d\u0430 \u201e\u0432\u0440\u0437\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435\u201c \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438\u0442\u0435 \u0435 \u0434\u043b\u0430\u0431\u043e\u043a\u043e \u0432\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0435\u0442 \u0432\u043e \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u043d\u043a\u0442\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a\u043e\u0442 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0435\u043c\u0438\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0432\u043e \u0441\u0435\u043a\u043e\u0458\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<blockquote id=\"ember1487\" class=\"ember-view reader-text-block__blockquote\"><p><strong>\u041a\u043e\u0433\u0430 \u045c\u0435 \u0458\u0430 \u0437\u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438\u043c\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0437\u0430 \u043e\u0432\u0430, \u0438\u043c\u0430\u043c\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0430\u043c\u0435 \u043f\u043e\u0438\u043d\u0430\u043a\u0443 \u2013 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u043c\u0435 \u0437\u0430 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442, \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0432\u043e \u043d\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043e\u0442 \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u0435 \u0437\u0430 \u043d\u043e\u0432\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438.<\/strong><\/p><\/blockquote>\n<p id=\"ember1488\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph translation-block\">\u0412\u043e <a class=\"EUBticDMFgToOWVwLeafeAeKbqukUbAfJxdRQ\" href=\"https:\/\/vianlp.com\/mk\/international-nlp-practitioner\/\" target=\"_self\" data-test-app-aware-link=\"\">\u041d\u041b\u041f (\u043d\u0435\u0432\u0440\u043e-\u043b\u0438\u043d\u0433\u0432\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0438\u0440\u0430\u045a\u0435)<\/a> \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u043c\u0435 \u0441\u043e \u043f\u0440\u0435\u0442\u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u0441\u0435\u043a\u043e\u0458 \u043e\u0434 \u043d\u0430\u0441 \u0438\u043c\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0458\u0430 \u0432\u043d\u0430\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u0430 \u043c\u0430\u043f\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430 \u043a\u043e\u0458\u0430 \u0458\u0430 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0432\u0440\u0437 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0458\u043e\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u0447\u0435\u043d \u0441\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0444\u0438\u043b\u0442\u0440\u0438\u0440\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u043d\u0437\u043e\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0414\u0432\u0430\u0458\u0446\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0431\u0438\u0434\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0438\u0441\u0442 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u0442 \u0441\u043e \u0441\u043e\u0441\u0435\u043c\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438. \u0417\u043e\u0448\u0442\u043e? \u0411\u0438\u0434\u0435\u0458\u045c\u0438 \u0441\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u0430\u043c\u0435 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u043d \u0441\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0444\u0438\u043b\u0442\u0440\u0438, \u043a\u0430\u043a\u043e \u0448\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0443\u0432\u0430\u045a\u0430\u0442\u0430, \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0438 \u0458\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u0458\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043b\u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0438 \u0432\u043b\u0438\u0458\u0430\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u0430 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0433\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u043c\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0438. <strong>\u041e\u0432\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438 \u043e\u0431\u0438\u0447\u043d\u043e \u0441\u0435 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0441\u043a\u0438, \u0438 \u043f\u043e\u043d\u0435\u043a\u043e\u0433\u0430\u0448 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438, \u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u0435 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u0441\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430\u043c\u0435!<\/strong><\/p>\n<p id=\"ember1490\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph\"><em>\u041f\u0440\u0435\u0434 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u043c\u0435, \u0435\u0434\u043d\u043e \u0441\u043e\u043e\u043f\u0448\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435\u2026 <\/em><\/p>\n<p id=\"ember1491\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph translation-block\">\u041f\u0440\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u043d\u0430  <strong>\u041d\u041b\u041f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0430\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u0412\u0438\u0435\u043d\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u041c\u0435\u0453\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0430 \u0410\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0438\u0458\u0430 \u0432\u0435\u045c\u0435 \u0433\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0442\u043e \u043f\u0430\u0442\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u0432\u043e \u041c\u0430\u043a\u0435\u0434\u043e\u043d\u0438\u0458\u0430, \u0430 5-\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u043d\u0430 \u041d\u041b\u041f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0430\u0440\u0438 \u0432\u043e \u0412\u0438\u0435\u043d\u0430 \u0433\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u043d\u0443\u0432\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0442\u043e \u043f\u0430\u0442\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043a\u043e\u043d \u0438\u0437\u0432\u043e\u043d\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0432\u043e \u043a\u043e\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 25 \u043e\u043a\u0442\u043e\u043c\u0432\u0440\u0438. <\/strong><\/p>\n<div class=\"reader-image-block reader-image-block--full-width\">\n<figure class=\"reader-image-block__figure\">\n<div class=\"ivm-image-view-model\">\n<div class=\"ivm-view-attr__img-wrapper\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" id=\"ember1492\" class=\"ivm-view-attr__img--centered reader-image-block__img evi-image lazy-image ember-view aligncenter\" src=\"https:\/\/media.licdn.com\/dms\/image\/v2\/D5612AQGh1CxunsFWDg\/article-inline_image-shrink_1000_1488\/article-inline_image-shrink_1000_1488\/0\/1728905845927?e=1747872000&amp;v=beta&amp;t=pESm5mptqVTMci8uew8aSCTgvrCM-iiwmN_kYpR1KeM\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"401\" \/><\/div>\n<\/div><figcaption class=\"reader-image-block__figure-image-caption display-block full-width text-body-small-open t-sans text-align-center t-black--light\"><strong>\u041f\u0440\u0432\u0430 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u043d\u0430 \u041d\u041b\u041f \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0430\u0440\u0438 \u0432\u043e \u041c\u0430\u043a\u0435\u0434\u043e\u043d\u0438\u0458\u0430<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p id=\"ember1493\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph translation-block\">\u0421\u043b\u0435\u0434\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0430 \u043a\u043e\u0458\u0430 \u045c\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u043d\u0435 \u0432\u043e 2025 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0435 \u0432\u0435\u045c\u0435 \u0432\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0430\u045a\u0435, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 <a class=\"EUBticDMFgToOWVwLeafeAeKbqukUbAfJxdRQ\" href=\"https:\/\/vianlp.com\/mk\/contact\/\" target=\"_self\" data-test-app-aware-link=\"\">\u043e\u0432\u0434\u0435<\/a>.<\/p>\n<div class=\"reader-image-block reader-image-block--full-width\">\n<figure class=\"reader-image-block__figure\">\n<div class=\"ivm-image-view-model\">\n<div class=\"ivm-view-attr__img-wrapper\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" id=\"ember1494\" class=\"ivm-view-attr__img--centered reader-image-block__img evi-image lazy-image ember-view aligncenter\" src=\"https:\/\/media.licdn.com\/dms\/image\/v2\/D5612AQHRIa2TcL-pdA\/article-inline_image-shrink_1500_2232\/article-inline_image-shrink_1500_2232\/0\/1728906462752?e=1747872000&amp;v=beta&amp;t=fNTOD-1qwZ23fOdssDkTmd98ftLvAcpH6wNsYMgOl2E\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"314\" \/><\/div>\n<\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n<p id=\"ember1496\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph\"><em>\u0421\u0435\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u043c\u0435\u2026<\/em><\/p>\n<h3 id=\"ember1497\" class=\"ember-view reader-text-block__heading-3\">\u0418\u0437\u043b\u0435\u0433\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043e\u0434 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043d\u0430\u0442\u0430<\/h3>\n<p id=\"ember1498\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph translation-block\"><strong>\u201e\u041d\u0430\u0434\u0432\u043e\u0440 \u043e\u0434 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0443\u043c\u043e\u0442!\u201c<\/strong> \u2013 \u043c\u0438 \u043e\u0434\u0455\u0432\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u0430\u0442 \u0437\u0431\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0421\u0435\u0440\u0433\u0435\u0458 \u0403\u0435\u043e\u0440\u0433\u0438\u0435\u0432, \u043c\u043e\u0458\u043e\u0442 \u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b \u043f\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u0438 \u0458\u043e\u0433\u0430. <strong>\u0421\u0432\u0435\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0435 \u043f\u0440\u0432\u0438\u043e\u0442 \u0447\u0435\u043a\u043e\u0440<\/strong> \u0430\u043a\u043e \u0441\u0430\u043a\u0430\u043c\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043b\u0435\u0437\u0435\u043c\u0435 \u043e\u0434 \u043e\u0432\u0438\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0434\u0443\u043f\u043a\u0438. <strong>\u041a\u043e\u043d\u0442\u0438\u043d\u0443\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0458\u0431\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0441\u0442 (mindfulness) \u0435 \u043f\u0430\u0442\u043e\u0442.<\/strong> \u041a\u0430\u043a\u043e \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0442\u0438\u0441\u043d\u0435\u0448 \u043f\u0430\u0443\u0437\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u043d\u0438\u043e\u0442 \u0444\u0438\u043b\u043c \u0448\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u0430 \u0432\u043e \u0442\u0432\u043e\u0458\u0430\u0442\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0432\u0430. \u041d\u0430 \u0442\u043e\u0458 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u043d\u0430\u0431\u0459\u0443\u0434\u0443\u0432\u0430\u0448 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0438 \u0438 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0435\u0434\u043d\u0430\u0448 \u0434\u0430 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0430\u0448 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0448. \u0417\u0430\u043c\u0438\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0438 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u0441\u0435\u0434\u0438\u0448 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0436\u0438\u0441\u0435\u0440\u0441\u043a\u043e\u0442\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0447\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0432\u043e\u0458\u043e\u0442 \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u0435\u043d \u0444\u0438\u043b\u043c, \u0438 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0442\u0435 \u0444\u0440\u0430\u043f\u0438\u0440\u0430 \u0437\u0430\u043f\u043b\u0435\u0442\u043e\u0442, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043c\u0435\u0432\u043d\u0435\u0448 \u0438 \u0434\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0448: <i>\u201e\u0415\u0458, \u0432\u0438\u0434\u0438! \u0415\u0432\u0435 \u0458\u0430 \u043f\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0448\u0442\u043e \u043c\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0435\u043c\u0438\u0440\u0443\u0432\u0430. \u041a\u043e\u043b\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e!\u201c<\/i><\/p>\n<p id=\"ember1499\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph translation-block\">\u0418\u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u045a\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u0430\u0442 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 mindfulness \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0430\u0442 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a\u043e\u0442.  <a class=\"EUBticDMFgToOWVwLeafeAeKbqukUbAfJxdRQ\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC1361002\/\" target=\"_self\" data-test-app-aware-link=\"\">\u0421\u0442\u0443\u0434\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430<\/a> \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0442 \u0421\u0430\u0440\u0430 \u041b\u0430\u0437\u0430\u0440 \u043e\u0434 \u0425\u0430\u0440\u0432\u0430\u0440\u0434 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u043d\u0430 \u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0442\u0440\u0430\u0458\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u043a\u043e\u0458\u0430 \u0458\u0430 \u0432\u0435\u0436\u0431\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0458\u0431\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0458\u0430 \u0437\u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0443\u0432\u0430 \u0433\u0443\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0444\u0440\u043e\u043d\u0442\u0430\u043b\u043d\u0438\u043e\u0442 \u043a\u043e\u0440\u0442\u0435\u043a\u0441 (\u0434\u0435\u043b \u043e\u0434 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a\u043e\u0442 \u0448\u0442\u043e \u0435 \u043e\u0434\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0438\u0441\u043b\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043e\u0434 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0441\u043e\u043a \u0440\u0435\u0434), \u0434\u043e\u0434\u0435\u043a\u0430 \u043f\u0430\u043a \u0458\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u0443\u0432\u0430 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0430\u043c\u0438\u0433\u0434\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 (\u0446\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u043e\u0442 \u0437\u0430 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0458\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a\u043e\u0442). <strong>\u041d\u0430\u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 mindfulness \u0442\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043e\u0434\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0448 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043e\u0442 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0430\u0448 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0448\u0442\u043e \u0442\u0432\u043e\u0458\u043e\u0442 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0458\u0430\u043d\u043e \u0433\u0438 \u0432\u0440\u0442\u0438.<\/strong><\/p>\n<hr class=\"reader-divider-block__horizontal-rule\" \/>\n<p id=\"ember1500\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph\"><strong>\u041f\u043e\u0434\u043e\u043b\u0443 \u045c\u0435 \u0438\u0437\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c \u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043a\u0443 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0438 \u043a\u043e\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0442\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043b\u0435\u0437\u0435\u0448 \u043e\u0434 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0443\u043c\u043e\u0442: <\/strong><\/p>\n<ol>\n<li class=\"translation-block\"><strong>\u0417\u0430\u0431\u0435\u043b\u0435\u0436\u0438 \u0458\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043d\u0430\u0442\u0430: <\/strong>\u041f\u0440\u0432\u0438\u043e\u0442 \u0447\u0435\u043a\u043e\u0440 \u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0435\u0448 \u043a\u043e\u0433\u0430 \u0441\u0438 \u0438\u0437\u0433\u0443\u0431\u0435\u043d\/\u0430 \u0432\u043e \u043c\u0438\u0441\u043b\u0438\u0442\u0435. \u0417\u0435\u043c\u0438 \u0434\u043b\u0430\u0431\u043e\u043a\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0448\u0430\u0458 \u0441\u0435:<i> \u201e\u041a\u043e\u0435 \u0435 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0438\u043e\u0442\u043e \u043e\u0432\u0434\u0435? \u0414\u0430\u043b\u0438 \u043c\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430? \u0414\u0430\u043b\u0438 \u0435 \u0432\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438\u0442\u043e?\u201c<\/i><\/li>\n<li class=\"translation-block\"><strong>\u0418\u043c\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u0458 \u0433\u043e \u043d\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043e\u0442: <\/strong>\u0414\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0458\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430 \u0442\u0432\u043e\u0458\u043e\u0442 \u0432\u043d\u0430\u0442\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0430\u0440 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0431\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442? \u0418\u043c\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0430\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u043d\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0434\u0435 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0430 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0453\u0443 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043d\u0430\u0442\u0430. <i>\u201e\u0415\u0432\u0435 \u0458\u0430 \u043c\u0438\u0441 \u0421\u043e\u0432\u0440\u0448\u0435\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e!\u201c<\/i><\/li>\n<li class=\"translation-block\"><strong>\u041e\u0434\u0437\u0443\u043c\u0438\u0440\u0430\u0458: <\/strong>\u0417\u0430\u043c\u0438\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0433\u0438 \u0433\u043b\u0435\u0434\u0430\u0448 \u0442\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e \u043e\u0431\u043b\u0430\u0446\u0438 \u0448\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0443\u0432\u0430\u0430\u0442. \u0422\u0438\u0435 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0448 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u0433\u043b\u0435\u0434\u0430\u0448 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u0433\u043b\u0430\u0432\u0438\u0448 \u0432\u043e \u043d\u0438\u0432. \u041a\u0430\u043a\u043e \u0448\u0442\u043e \u0432\u0435\u043b\u0438 \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u0442 \u0437\u0430 mindfulness, Jon Kabat-Zinn, <i>\u201e\u041d\u0435 \u043c\u043e\u0440\u0430\u0448 \u0434\u0430 \u0438\u043c \u0432\u0435\u0440\u0443\u0432\u0430\u0448 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0438. \u0422\u0438\u0435 \u0441\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043c\u0438\u0441\u043b\u0438.\u201c<\/i><\/li>\n<li class=\"translation-block\"><strong>\u0412\u0442\u0435\u043c\u0435\u043b\u0438 \u0441\u0435 \u0432\u043e \u0440\u0435\u0430\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430:<\/strong> \u041f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0443\u0447\u0438 \u0441\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0442\u0438\u043b\u0430. \u0428\u0442\u043e \u0433\u043b\u0435\u0434\u0430\u0448, \u0448\u0442\u043e \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0448 \u0438 \u0448\u0442\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0432\u0430\u0448 \u0432\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432? \u0428\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0443\u0432\u0430 \u043e\u043a\u043e\u043b\u0443 \u0442\u0435\u0431\u0435, \u0430 \u043d\u0435 \u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0432\u043e \u0442\u0432\u043e\u0458\u0430\u0442\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0432\u0430? \u041a\u043e\u0433\u0430 \u0441\u0435 \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u0440\u0430\u0448 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u043e \u0441\u0435\u0433\u0430\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430, \u0434\u0440\u0430\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043d\u0430 \u0458\u0430 \u0433\u0443\u0431\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0458\u0430\u0442\u0430 \u043c\u043e\u045c.<\/li>\n<li class=\"translation-block\"><strong>\u041d\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0438\u043d\u0430\u043a\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043d\u0430:<\/strong> \u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0435\u0458\u045c\u0438 \u0433\u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u041d\u041b\u041f, \u0441\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0433\u043e \u043d\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043e\u0442. \u041d\u0430\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0438\u0441\u043b\u0443\u0432\u0430\u0448: <i>\u201e\u0408\u0430\u0441 \u0441\u0443\u043c \u0443\u0436\u0430\u0441\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0458\u0430\u0432\u0435\u043d \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043f\u201c<\/i>, \u043e\u0431\u0438\u0434\u0438 \u0441\u0435 \u0441\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u043e\u0442\u043e: <i>\u201e\u041c\u043e\u0458\u0430\u0442\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0434\u0430 \u0437\u0431\u043e\u0440\u0443\u0432\u0430\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u0441\u0435\u043a\u043e\u0458 \u0434\u0435\u043d.\u201c<\/i> \u0417\u0431\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0458\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442!<\/li>\n<\/ol>\n<hr class=\"reader-divider-block__horizontal-rule\" \/>\n<h3 id=\"ember1502\" class=\"ember-view reader-text-block__heading-3\">\u041d\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u0443\u043c \u0441\u0430\u043a\u0430 \u0434\u0440\u0430\u043c\u0430, \u043d\u043e \u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0440\u0430 \u0434\u0430 \u0433\u043b\u0443\u043c\u0438\u043c\u0435 \u0432\u043e \u043d\u0435\u0430!<\/h3>\n<p id=\"ember1503\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph\">\u041a\u043e\u0458\u0430 \u0435 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0448\u0442\u043e \u0441\u0438 \u0458\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u0448 \u0441\u0435\u043a\u043e\u0458 \u0434\u0435\u043d \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0430 \u043a\u043e\u0458\/\u0430 \u0441\u0438?<\/p>\n<p id=\"ember1504\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph\">\u041a\u043e\u0438 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0448\u0442\u043e \u0433\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u0448 \u0437\u0430 \u0442\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438?<\/p>\n<p id=\"ember1505\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph\">\u041a\u0430\u043a\u043e \u0441\u0435 \u0435\u0442\u0438\u043a\u0435\u0442\u0438\u0440\u0430\u0448 \u0441\u0435\u0431\u0435\u0441\u0438 \u0441\u043e \u0437\u0431\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0438 \u0433\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u0448?<\/p>\n<p id=\"ember1507\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph\"><em>\u0417\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0458,<\/em><\/p>\n<p id=\"ember1508\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph\">\u041c\u043e\u0458\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430\u043a\u0430 \u0437\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0435\u0446 \u043e\u043a\u0442\u043e\u043c\u0432\u0440\u0438 \u0435:<\/p>\n<blockquote id=\"ember1509\" class=\"ember-view reader-text-block__blockquote\"><p><strong><em>\u041f\u0443\u0448\u0442\u0438 \u0433\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438 \u0448\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0438 \u0441\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u045c\u0435 \u0438 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438 \u0441\u0438 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u043d\u0435\u0448 \u0434\u0430 \u043f\u0438\u0448\u0443\u0432\u0430\u0448 \u043d\u043e\u0432\u0438.  \ud83d\udda4 <\/em><\/strong><\/p><\/blockquote>\n<div class=\"reader-image-block reader-image-block--resize\">\n<figure class=\"reader-image-block__figure\">\n<div class=\"ivm-image-view-model\">\n<div class=\"ivm-view-attr__img-wrapper\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" id=\"ember1511\" class=\"ivm-view-attr__img--centered reader-image-block__img evi-image lazy-image ember-view aligncenter\" src=\"https:\/\/media.licdn.com\/dms\/image\/v2\/D4D12AQGvlnPMmHHQoQ\/article-inline_image-shrink_1500_2232\/article-inline_image-shrink_1500_2232\/0\/1728980990716?e=1747872000&amp;v=beta&amp;t=LIypmUghItEpqd6Xi9D2QH8KwQ7yFk2W3wDulxIRM44\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"800\" \/><\/div>\n<\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n<h3 id=\"ember1512\" class=\"ember-view reader-text-block__heading-3\">\u0421\u0443\u0433\u0435\u0441\u0442\u0438\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0442\u0430\u043c\u043e\u0448\u043d\u043e \u0447\u0438\u0442\u0430\u045a\u0435:<\/h3>\n<p id=\"ember1513\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph\"><a class=\"EUBticDMFgToOWVwLeafeAeKbqukUbAfJxdRQ\" tabindex=\"0\" href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/pulse\/inner-game-viktoria-jordanovska\/?trackingId=DHhYRgVQSGq3Rbo8Obeiag%3D%3D\" target=\"_self\" data-test-app-aware-link=\"\">The Inner Game<\/a> \u2013 \u043f\u0440\u0435\u0442\u0445\u043e\u0434\u043d\u0430 \u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u0458\u0430 \u043d\u0430 \u0412\u043d\u0430\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u0430 \u0415\u043a\u0441\u043f\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u0458\u0430<\/p>\n<h3 id=\"ember1515\" class=\"ember-view reader-text-block__heading-3\">\u0418\u0437\u0432\u043e\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u0438 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438:<\/h3>\n<p id=\"ember1516\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph\">\u041c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u043d\u043e \u0433\u043b\u0435\u0434\u0430\u043c \u0438 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043c:<\/p>\n<ul>\n<li><a class=\"EUBticDMFgToOWVwLeafeAeKbqukUbAfJxdRQ\" tabindex=\"0\" href=\"https:\/\/www.psychologytoday.com\/intl\/articles\/201803\/your-elastic-mind#:~:text=The%20elastic%20thinking%20that%20produces,produced%20in%20our%20unconscious%20minds.\" target=\"_self\" data-test-app-aware-link=\"\">The Elastic Mind,<\/a> \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0458\u0430 \u0432\u043e Psychology Today \u043e\u0434 Leondard Mlodinow<\/li>\n<li><a class=\"EUBticDMFgToOWVwLeafeAeKbqukUbAfJxdRQ\" tabindex=\"0\" href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Teachings-Don-Juan-Yaqui-Knowledge\/dp\/0671600419\" target=\"_self\" data-test-app-aware-link=\"\">The Teachings of Don Juan<\/a>\u2013 \u043f\u0440\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u043d\u0430 Carlos Castaneda. \u0413\u0438 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0432 \u0441\u0438\u0442\u0435, \u043e\u0447\u0435\u043a\u0443\u0432\u0430\u0458\u0442\u0435 \u045c\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0443\u0432\u0430\u043c \u0441\u043e \u0432\u0430\u0441 \u0432\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0458\u0430.<\/li>\n<li><a class=\"EUBticDMFgToOWVwLeafeAeKbqukUbAfJxdRQ\" tabindex=\"0\" href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Bird-Some-Instructions-Writing-Life\/dp\/0385480016\" target=\"_self\" data-test-app-aware-link=\"\">Bird by Bird<\/a> \u2013 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u043d\u0430 Anne Lamott<\/li>\n<li><a class=\"EUBticDMFgToOWVwLeafeAeKbqukUbAfJxdRQ\" tabindex=\"0\" href=\"https:\/\/www.imdb.com\/title\/tt13443470\/\" target=\"_self\" data-test-app-aware-link=\"\">Wednesday<\/a>\u2013 \u0441\u0435\u0440\u0438\u0458\u0430 \u0440\u0435\u0436\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043e\u0434 Tim Burton<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"featured_media":7084,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[16,26],"class_list":["post-7088","newsletter","type-newsletter","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-newsletters"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.8.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Out of the Story of the Mind! - VIANLP<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/vianlp.com\/mk\/newsletter\/out-of-the-story-of-the-mind-by-viktoria-jordanovska\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"mk_MK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Out of the Story of the Mind! - VIANLP\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"To thrive and lead a fulfilling life, I believe we need to nurture the most important relationship in our life &#8211; the one we have\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/vianlp.com\/mk\/newsletter\/out-of-the-story-of-the-mind-by-viktoria-jordanovska\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"VIANLP\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-03-24T12:42:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/October-2024.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/out-of-the-story-of-the-mind-by-viktoria-jordanovska\/\",\"url\":\"https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/out-of-the-story-of-the-mind-by-viktoria-jordanovska\/\",\"name\":\"Out of the Story of the Mind! - VIANLP\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/vianlp.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/out-of-the-story-of-the-mind-by-viktoria-jordanovska\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/out-of-the-story-of-the-mind-by-viktoria-jordanovska\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/October-2024.png\",\"datePublished\":\"2024-10-15T12:11:18+00:00\",\"dateModified\":\"2025-03-24T12:42:02+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/out-of-the-story-of-the-mind-by-viktoria-jordanovska\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"mk-MK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/out-of-the-story-of-the-mind-by-viktoria-jordanovska\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"mk-MK\",\"@id\":\"https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/out-of-the-story-of-the-mind-by-viktoria-jordanovska\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/October-2024.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/October-2024.png\",\"width\":1200,\"height\":800},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/out-of-the-story-of-the-mind-by-viktoria-jordanovska\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/vianlp.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Out of the Story of the Mind!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/vianlp.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/vianlp.com\/\",\"name\":\"VIANLP\",\"description\":\"Vienna International Academy of Neuro Linguistic Programming\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/vianlp.com\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/vianlp.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"mk-MK\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/vianlp.com\/#organization\",\"name\":\"VIANLP\",\"url\":\"https:\/\/vianlp.com\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"mk-MK\",\"@id\":\"https:\/\/vianlp.com\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo.png\",\"width\":195,\"height\":109,\"caption\":\"VIANLP\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/vianlp.com\/#\/schema\/logo\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Out of the Story of the Mind! - VIANLP","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/vianlp.com\/mk\/newsletter\/out-of-the-story-of-the-mind-by-viktoria-jordanovska\/","og_locale":"mk_MK","og_type":"article","og_title":"Out of the Story of the Mind! - VIANLP","og_description":"To thrive and lead a fulfilling life, I believe we need to nurture the most important relationship in our life &#8211; the one we have","og_url":"https:\/\/vianlp.com\/mk\/newsletter\/out-of-the-story-of-the-mind-by-viktoria-jordanovska\/","og_site_name":"VIANLP","article_modified_time":"2025-03-24T12:42:02+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/October-2024.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/out-of-the-story-of-the-mind-by-viktoria-jordanovska\/","url":"https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/out-of-the-story-of-the-mind-by-viktoria-jordanovska\/","name":"Out of the Story of the Mind! - VIANLP","isPartOf":{"@id":"https:\/\/vianlp.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/out-of-the-story-of-the-mind-by-viktoria-jordanovska\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/out-of-the-story-of-the-mind-by-viktoria-jordanovska\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/October-2024.png","datePublished":"2024-10-15T12:11:18+00:00","dateModified":"2025-03-24T12:42:02+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/out-of-the-story-of-the-mind-by-viktoria-jordanovska\/#breadcrumb"},"inLanguage":"mk-MK","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/out-of-the-story-of-the-mind-by-viktoria-jordanovska\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"mk-MK","@id":"https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/out-of-the-story-of-the-mind-by-viktoria-jordanovska\/#primaryimage","url":"https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/October-2024.png","contentUrl":"https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/October-2024.png","width":1200,"height":800},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/out-of-the-story-of-the-mind-by-viktoria-jordanovska\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/vianlp.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Out of the Story of the Mind!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/vianlp.com\/#website","url":"https:\/\/vianlp.com\/","name":"VIANLP","description":"Vienna International Academy of Neuro Linguistic Programming","publisher":{"@id":"https:\/\/vianlp.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/vianlp.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"mk-MK"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/vianlp.com\/#organization","name":"VIANLP","url":"https:\/\/vianlp.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"mk-MK","@id":"https:\/\/vianlp.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo.png","width":195,"height":109,"caption":"VIANLP"},"image":{"@id":"https:\/\/vianlp.com\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vianlp.com\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/newsletter\/7088","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vianlp.com\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/newsletter"}],"about":[{"href":"https:\/\/vianlp.com\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/newsletter"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/vianlp.com\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/newsletter\/7088\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7240,"href":"https:\/\/vianlp.com\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/newsletter\/7088\/revisions\/7240"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vianlp.com\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7084"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vianlp.com\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7088"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vianlp.com\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7088"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}