{"id":8903,"date":"2026-02-06T13:04:40","date_gmt":"2026-02-06T11:04:40","guid":{"rendered":"https:\/\/vianlp.com\/?post_type=newsletter&#038;p=8903"},"modified":"2026-02-19T13:55:35","modified_gmt":"2026-02-19T11:55:35","slug":"celebrations-rewire-your-brain","status":"publish","type":"newsletter","link":"https:\/\/vianlp.com\/mk\/newsletter\/celebrations-rewire-your-brain\/","title":{"rendered":"\u0421\u043b\u0430\u0432\u0435\u045a\u0435\u0442\u043e \u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0443\u0440\u0435\u0434\u0443\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a!"},"content":{"rendered":"<p><strong><em>\u0417\u0430 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0438 \u0434\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0438\u043c\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442, \u0432\u0435\u0440\u0443\u0432\u0430\u043c \u0434\u0435\u043a\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0434\u0430 \u0458\u0430 \u043d\u0435\u0433\u0443\u0432\u0430\u043c\u0435 \u043d\u0430\u0458\u0432\u0430\u0436\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0440\u0441\u043a\u0430 \u0432\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 - \u043e\u043d\u0430\u0430 \u0448\u0442\u043e \u0458\u0430 \u0438\u043c\u0430\u043c\u0435 \u0441\u043e \u0441\u0430\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435!<\/em><\/strong><\/p>\n<p>\u0408\u0430\u043d\u0443\u0430\u0440\u0438, \u201e\u043d\u0430\u0458\u0434\u043e\u043b\u0433\u0438\u043e\u0442\u201c \u043c\u0435\u0441\u0435\u0446 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0437\u0430\u0432\u0440\u0448\u0438! \u0414\u043e\u0431\u0440\u0435\u0434\u043e\u0458\u0434\u0435 \u043d\u0430 \u0444\u0435\u0432\u0440\u0443\u0430\u0440\u0438 - \u043d\u0430\u0458\u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u0438\u043e\u0442 \u043c\u0435\u0441\u0435\u0446. \u0414\u0435\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u043b\u0433\u0438, \u0441\u043e\u043d\u0446\u0435\u0442\u043e \u0435 \u043f\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0438\u0437\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d\u043e \u0438 \u0431\u0430\u0432\u043d\u043e \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u0432\u0443\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0442\u0430. \u041e\u0432\u0430 \u0438\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0435 \u043f\u043e\u0441\u0432\u0435\u0442\u0435\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0432\u0435\u045a\u0435 \u0437\u0430\u0442\u043e\u0430 \u0448\u0442\u043e Self-Expedition \u043f\u043e\u043b\u043d\u0438 \u0447\u0435\u0442\u0438\u0440\u0438 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0437\u0430\u0442\u043e\u0430 \u0448\u0442\u043e \u0441\u043b\u0430\u0432\u0435\u045a\u0435\u0442\u043e \u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0443\u0440\u0435\u0434\u0443\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a.<\/p>\n<p id=\"ember176\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph\"><em>\u0410\u0458\u0434\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0447\u043d\u0435\u043c\u0435 \u0441\u043e \u0442\u043e\u0430 \u0448\u0442\u043e \u045c\u0435 \u0433\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0430\u043c \u043c\u043e\u0438\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438... <\/em><\/p>\n<p id=\"ember177\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph translation-block\">\u041f\u0440\u0435\u0434 \u0447\u0435\u0442\u0438\u0440\u0438 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u0432 \u0445\u0440\u0430\u0431\u0440\u043e\u0441\u0442, \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0440\u0430\u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0438 \u0441\u0442\u0438\u043b\u043e\u0432\u0438 \u0448\u0442\u043e \u043c\u0438 \u0441\u0435 \u0447\u0438\u043d\u0435\u0430 \u043a\u0443\u043b, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0434\u043e\u0432 \u043d\u0435\u043a\u0430\u043a\u0432\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0448\u0442\u043e \u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0438\u0440\u0430\u0448\u0435 \u0441\u043e \u043c\u0435\u043d\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u043d\u0430\u0432 \u0434\u0430 \u043f\u0438\u0448\u0443\u0432\u0430\u043c.  <strong>\u0422\u0430\u043a\u0430 \u0441\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438 \u0412\u043d\u0430\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u0430 \u0415\u043a\u0441\u043f\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u0458\u0430. <\/strong> \u0414\u0435\u043d\u0435\u0441, \u0447\u0435\u0442\u0438\u0440\u0438 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0446\u043d\u0430, \u043a\u0430\u043a\u043e \u0448\u0442\u043e \u043f\u043e\u0447\u043d\u0430\u0432 \u0434\u0430 \u0433\u043e \u043f\u0438\u0448\u0443\u0432\u0430\u043c \u043e\u0432\u0430 \u0458\u0443\u0431\u0438\u043b\u0435\u0458\u043d\u043e \u0438\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u0447\u043d\u0430\u0432 \u0441\u043e \u0459\u0443\u0431\u043e\u043f\u0438\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0434\u0430 \u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u043c \u0448\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0443\u0432\u0430 \u0441\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a \u043a\u043e\u0433\u0430 \u0438\u043c\u0430\u043c\u0435 \u0447\u0435\u0442\u0438\u0440\u0438 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438. \u0414\u0430\u043b\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0448 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0434 \u0447\u0435\u0442\u0438\u0440\u0438 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 <strong> \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u043e\u0442 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u0458\u0430\u0442\u043d\u043e \u0431\u0440\u0437\u043e, \u0448\u0442\u043e \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0443\u0432\u0430 \u0434\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0430 \u0438\u0437\u0432\u0440\u0448\u043d\u0430 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0458\u0430, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438 \u0458\u0430\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0448\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0430 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430? <\/strong> \u041e\u0432\u0430 \u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u043e \u043a\u043e\u0433\u0430 \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0438\u0441\u043b\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0435\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0458\u0430. \u041d\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a \u0435 \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430 \u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u043b\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0435\u045c\u0435 \u0443\u0447\u0438\u043c\u0435 \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e, \u0442\u043e\u043b\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0435\u045c\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u0435 \u0434\u0430 \u0433\u043e \u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043c\u0435 \u0432\u043e \u043d\u0430\u0448\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0437\u0430.<\/p>\n<p id=\"ember178\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph\">\u0422\u043e\u043a\u043c\u0443 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0448\u0442\u043e \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0442\u0438\u0440\u0438\u0433\u043e\u0434\u0438\u0448\u043d\u043e \u0434\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0443\u0432\u0430 \u043d\u0438\u0437 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0430, \u0438\u0441\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0438 \u045a\u0443\u0437\u043b\u0435\u0442\u0435\u0440\u043e\u0442 \u0412\u043d\u0430\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u0430 \u0415\u043a\u0441\u043f\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u0458\u0430 \u0441\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430. \u0411\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0438\u0432\u0430 \u0435\u0434\u0435\u043d \u201e\u0434\u0440\u0430\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u043d \u0444\u0435\u0458\u0441\u043b\u0438\u0444\u0442\u201c \ud83d\ude42 \u0421\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u043c \u0434\u0435\u043a\u0430 \u045c\u0435 \u0442\u0438 \u0441\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0430\u0434\u043d\u0435 \u043d\u043e\u0432\u0438\u043e\u0442 \u0441\u0442\u0438\u043b \u0438 \u0442\u0435\u043a.<\/p>\n<p id=\"ember179\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph\">\u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0458\u0430\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0443 \u043d\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0434\u043b\u0438\u0432\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043c \u043e\u0432\u0430\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0435\u0434\u0432\u0430\u0458 \u0447\u0435\u043a\u0430\u043c \u0434\u0430 \u0442\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0430\u0436\u0430\u043c \u0437\u0430 \u043d\u0438\u0432. \u0415\u0434\u0435\u043d \u043e\u0434 \u0442\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u043d\u0443\u0432\u0430 \u0432\u043e \u0430\u043f\u0440\u0438\u043b, \u0438 \u0435 <a class=\"KXeSskFxPcHcYGqDNljHNerDvqxGdzBnZf\" tabindex=\"0\" href=\"https:\/\/www.womenleadership.zone\/sq\/\" target=\"_self\" data-test-app-aware-link=\"\"><strong>\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u0442\u043e<\/strong><\/a><strong> \u0438\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435<\/strong> \u043d\u0430 <a class=\"KXeSskFxPcHcYGqDNljHNerDvqxGdzBnZf\" tabindex=\"0\" href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/wilp-mk\/\" target=\"_self\" data-test-app-aware-link=\"\"><strong>\u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0438 \u0441\u043e \u0432\u043b\u0438\u0458\u0430\u043d\u0438\u0435 (WILP).<\/strong><\/a>\u0417\u0430\u0442\u043e\u0430, \u0430\u043a\u043e \u0441\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0430 \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u043a\u0430, \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0448 \u0442\u0430\u043a\u0432\u0430 \u0432\u043e \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u043e\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e, \u043a\u043e\u0458\u0430 \u0438\u043c\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u043e\u0434 \u043e\u0441\u043d\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u043b\u0430\u0431\u043e\u043a\u043e \u043d\u0438\u0432\u043e, \u0441\u0438\u043b\u043d\u0430 \u043c\u0440\u0435\u0436\u0430 \u0438 \u0440\u0435\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0442\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0448\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u0432\u0430 \u0432\u043e \u0434\u0435\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u043e\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0442, \u0442\u043e\u0433\u0430\u0448 <strong>\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0443\u0447\u0438 \u0441\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u0430\u0447\u0430\u0458 \u043d\u0450. <\/strong>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0430\u0442\u0430 \u045c\u0435 \u0441\u0435 \u043e\u0434\u0432\u0438\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0430\u043d\u0433\u043b\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0458\u0430\u0437\u0438\u043a. \u0424\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u043b\u0443 \u0435 \u043e\u0434 \u0442\u0435\u043a\u043e\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0430 \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u043a\u0438 \u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0432\u043e \u0421\u043a\u043e\u043f\u0458\u0435.<\/p>\n<div class=\"reader-image-block reader-image-block--full-width\">\n<div class=\"ivm-view-attr__img-wrapper\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-8913 size-full alignnone\" src=\"https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770379734314.webp\" alt=\"WILP\" width=\"1333\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770379734314.webp 1333w, https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770379734314-300x225.webp 300w, https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770379734314-1024x768.webp 1024w, https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770379734314-768x576.webp 768w, https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770379734314-16x12.webp 16w, https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770379734314-600x450.webp 600w, https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770379734314-865x649.webp 865w\" sizes=\"auto, (max-width: 1333px) 100vw, 1333px\" \/><\/div>\n<\/div>\n<p id=\"ember181\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph translation-block\">\u041d\u0430 \u043b\u0438\u0447\u0435\u043d \u043f\u043b\u0430\u043d, \u0434\u0435\u043d\u0435\u0441\u043a\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0438\u0432 \u043d\u043e\u0432 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0438 \u0434\u043e\u043d\u0435\u0441\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0432\u043e \u0434\u0443\u0448\u0430\u0442\u0430. \u0427\u0443\u0434\u043d\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e. \u041e\u0447\u0435\u043a\u0443\u0432\u0430\u0432 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0432\u0430\u043c <strong>\u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0432\u0435\u045a\u0435,<\/strong> \u043d\u043e \u043d\u0435\u0448\u0442\u043e \u0441\u043e\u0441\u0435\u043c\u0430 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0458\u0430\u0432\u0438 \u0432\u043e \u043c\u0435\u043d\u0435. \u041a\u043e\u0433\u0430 \u0431\u0438 \u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u0430 \u0434\u0430 \u0458\u0430 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u043c \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u0441\u043e \u0435\u0434\u0435\u043d \u0437\u0431\u043e\u0440, \u0442\u043e\u0430 \u0431\u0438 \u0431\u0438\u043b\u043e: <strong>\u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435. <\/strong>\u0413\u043b\u0430\u0441\u043e\u0442 \u0432\u043e \u0433\u043b\u0430\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0448\u0430\u045a\u0435: <em>\u041e\u0434 \u043a\u0430\u0434\u0435 \u0434\u043e\u0430\u0453\u0430 \u043e\u0432\u0430? <\/em>\u0412\u0435\u0440\u0443\u0432\u0430\u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0434\u043e\u0442 \u0438 \u043e\u0434\u043b\u0443\u0447\u0438\u0432 \u0434\u0430 \u0458\u0430 \u043f\u0443\u0448\u0442\u0430\u043c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0430\u0442\u0430. \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u0442\u0430\u0442\u043e\u0442, \u043e\u0434 \u043c\u043e\u0458\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430, \u043a\u0430\u0442\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0444\u0430! \u0418, \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e \u043c\u0438 \u0441\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0443\u0432\u0430 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u043e - \u0442\u043e\u043a\u043c\u0443 \u043a\u0430\u043a\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043a\u043e\u0433\u0430 \u0431\u0435\u0432 \u0432\u043e \u0441\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430. \u0420\u0430\u0437\u0443\u043c\u043d\u0438\u043e\u0442 \u0433\u043b\u0430\u0441 \u043f\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0448\u0430: <em>\u041a\u043e\u043b\u043a\u0443 \u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u0430 \u043e\u0432\u0430\u0430 \u043a\u0430\u0442\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0444\u0430? \u0418, \u043a\u0430\u043a\u043e \u0437\u043d\u0430\u043c \u0434\u0435\u043a\u0430 \u045c\u0435 \u0431\u0438\u0434\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e \u0432\u043e \u043c\u0438\u043d\u0430\u0442\u043e\u0442\u043e? \u0428\u0442\u043e \u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0434\u0435\u043d\u0435\u0441?<\/em><\/p>\n<p id=\"ember182\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph translation-block\">\u0412\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0443\u043c \u0441\u0432\u0435\u0441\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043e\u0442 - \u0437\u043d\u0430\u043c \u0434\u0435\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435\u045a\u0435\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u043b\u0438\u043d\u0438\u0458\u0430, \u0442\u0443\u043a\u0443 \u0435 \u0435\u0434\u043d\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0438\u043d\u0443\u0438\u0440\u0430\u043d\u043e \u0438 \u0446\u0438\u043a\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u0430\u0442\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435, \u0435\u0432\u043e\u043b\u0443\u0438\u0440\u0430\u043c\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0458\u0430\u043d\u043e \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0440\u0430\u045c\u0430\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u045c\u0435 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043c\u0438 \u0441\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u045a\u0435. <strong>\u041c\u043e\u0436\u0435\u0431\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438 \u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d \u043f\u0430\u0442, \u0438 \u0441\u0435\u043a\u0430\u043a\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438 \u043b\u0435\u043a\u0446\u0438\u0458\u0430 \u0448\u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438! <\/strong><\/p>\n<p id=\"ember183\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph translation-block\">\u0421\u0440\u0435\u045c\u0430 \u0437\u043d\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u0435\u0448\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0430 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a\u043e\u0442, \u043f\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0438 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0432 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0440\u0436\u0430\u043c \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435\u0442\u043e. \u041d\u0435 \u043c\u0438 \u0435 \u043e\u0434 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0437\u0430. \u0413\u043e \u0441\u043b\u0443\u0448\u043d\u0430\u0432 \u0435\u0434\u043d\u0430\u0448 \u041a\u0440\u0438\u0441 \u0412\u0438\u043b\u0438\u0458\u0430\u043c\u0441\u043e\u043d \u043a\u0430\u043a\u043e \u0432\u0435\u043b\u0438: <strong>\u201e\u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043e\u0442, \u0430 \u043d\u0435 \u0431\u0430\u0433.\u201c<\/strong> \u0418 \u0442\u0430\u043a\u0430, \u0441\u043e \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e\u0442\u0438\u0458\u0430 \u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0444\u0440\u043b\u0438\u0432 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043e\u043d\u0430 \u0448\u0442\u043e \u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u043d\u043e \u0432\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0442, \u0441\u0435\u0433\u0430. \u0414\u043e\u0434\u0435\u043a\u0430 \u0433\u043e \u043f\u0438\u0448\u0443\u0432\u0430\u043c \u043e\u0432\u0430, \u0432\u043e \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0458\u043e\u0442 \u0434\u043e\u043c, \u0441\u0444\u0430\u045c\u0430\u043c \u043a\u043e\u043b\u043a\u0443 \u0441\u0443\u043c \u0441\u0440\u0435\u045c\u043d\u0430 \u0448\u0442\u043e \u0438\u043c\u0430\u043c \u043b\u0443\u0453\u0435 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0442\u0435\u0431\u0435, \u043c\u043e\u0458 \u0434\u0440\u0430\u0433 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u0443, \u0441\u043e \u043a\u043e\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0430\u043c \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0430\u043c \u043c\u043e\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0438 \u0438 \u0437\u043d\u0430\u0435\u045a\u0435; \u0438 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u043c \u0434\u0435\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0431\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0442\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0458\u0430 \u0437\u0430\u0458\u0430\u043a\u043d\u0435\u0448 \u0442\u0432\u043e\u0458\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0440\u0441\u043a\u0430 \u0441\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435\u0441\u0438. \u0408\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0432\u0430\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0434\u043e\u043d\u0435\u0441\u0443\u0432\u0430\u043c \u0437\u0430 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0432\u043e \u0438\u0437\u043c\u0438\u043d\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0442\u0438\u0440\u0438 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u043c \u045c\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0430\u043c \u0443\u0448\u0442\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0443 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0432\u043e \u0438\u0434\u043d\u0438\u043d\u0430.<\/p>\n<h3><\/h3>\n<h3 id=\"ember184\" class=\"ember-view reader-text-block__heading-3\">\u0421\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0432\u0430\u043c \u0441\u0435\u0431\u0435\u0441\u0438 \u0438 \u0442\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0432\u0430\u043c \u0442\u0435\u0431\u0435.<\/h3>\n<p id=\"ember185\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph\">\u041c\u043e\u0458\u0430\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441\u043e \u043b\u0443\u0453\u0435 \u043e\u0434 \u0441\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0435\u0432\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u043f\u0448\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u0438 \u043e\u0434 \u0441\u0438\u0442\u0435 \u0430\u0433\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u0441\u043c\u0435 \u043e\u0434\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0432\u043e \u0441\u043b\u0430\u0432\u0435\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0448\u0442\u043e \u0448\u0442\u043e \u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u0438\u043f\u0438\u0440\u0430\u043c\u0435 \u043a\u0430\u043a\u043e \u201e\u0413\u041e\u041b\u0415\u041c\u041e\u201c. \u0421\u043b\u0430\u0432\u0438\u043c\u0435 \u043a\u043e\u0433\u0430 \u045c\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0435\u043c\u0435 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0446\u0435\u043b, \u043a\u043e\u0433\u0430 \u045c\u0435 \u0458\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0438\u0435\u043c\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0446\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0458\u0430 \u0441\u043c\u0435 \u0441\u0435 \u0431\u043e\u0440\u0435\u043b\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0430 \u045c\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0438\u0435\u043c\u0435 \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0434\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043a\u043b\u0443\u0447\u0438\u043c\u0435 \u0434\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440 \u0441\u043e \u043d\u043e\u0432 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442. \u0421\u043b\u0430\u0432\u0438\u043c\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0431\u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0430 \u045c\u0435 \u0441\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438 \u0431\u0435\u0431\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0430 \u045c\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0438\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0435\u0448\u0442\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0430 \u045c\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0435 \u041d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0430 \u045c\u0435 \u043a\u0443\u043f\u0438\u043c\u0435 \u043a\u0443\u045c\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0432 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u043e\u0431\u0438\u043b; \u0438\u0441\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0432\u0438\u043c\u0435 \u0437\u0430\u0442\u043e\u0430 \u0448\u0442\u043e \u043e\u043f\u0448\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u043b\u0438\u0433\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u043d\u045d \u043d\u0430\u043b\u0430\u0433\u0430\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0433\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0430.<\/p>\n<p id=\"ember186\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph translation-block\">\u041d\u043e, \u0448\u0442\u043e \u0435 \u0441\u043e \u043e\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0430\u043b\u0438, \u0441\u0438\u0442\u043d\u0438 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0438? \u0422\u0438\u0435 \u201e\u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u043a\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0438\u201c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0448\u0442\u043e \u0433\u0438 \u0437\u0435\u043c\u0430\u043c\u0435 \u201e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e \u0437\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u201c, \u043a\u0430\u043a\u043e \u0438\u043c\u0430\u045a\u0435 \u0458\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0437\u0430 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0458\u0430 \u043e\u0434\u043b\u0443\u043a\u0430, \u0440\u0435\u0448\u0430\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441\u043e \u043c\u0438\u0440\u0435\u043d \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440, \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u045a\u0435 \u043f\u0440\u0432 \u0431\u0435\u0431\u0435\u0448\u043a\u0438 \u0447\u0435\u043a\u043e\u0440 \u043a\u043e\u043d \u043f\u043e\u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0446\u0435\u043b. \u0428\u0442\u043e \u0435 \u0441\u043e 10-\u0442\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0436\u0431\u0430\u045a\u0435 \u0448\u0442\u043e \u0433\u0438 \u0438\u0437\u0434\u0440\u0436\u0430 \u0434\u0435\u043d\u0435\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0448\u0442\u043e \u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0438\u043b\u043e\u0442 \u0448\u0442\u043e \u0433\u043e \u043e\u0434\u043b\u043e\u0436\u0443\u0432\u0430\u0448 \u0441\u043e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438. \u0418, \u0448\u0442\u043e \u0435 \u0441\u043e \u0445\u0440\u0430\u0431\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0431\u0430\u0440\u0430\u0448 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0448, \u0434\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0448 \u201e\u043d\u0435\u201c \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0430 \u043e\u0431\u0432\u0440\u0441\u043a\u0430 \u0448\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0435 \u0443\u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0443\u0432\u0430 \u0441\u043e \u0442\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0438\u043d\u0438\u0448 \u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u0458\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0448 \u0440\u0435\u043b\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u0441\u043e \u043d\u0435\u043a\u043e\u0458.<em> \u0417\u0430\u0440 \u043e\u0432\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0435 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0432\u0435\u045a\u0435?<\/em><\/p>\n<p id=\"ember187\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph translation-block\">\u0428\u0442\u043e \u0435 \u0441\u043e \u043e\u043d\u0438\u0435 \u201e\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u201c\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438, \u043a\u0430\u043a\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 <strong>\u0448\u0442\u043e \u0441\u0438 \u0436\u0438\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0438\u0432\u0430 \u0434\u0435\u043d\u0435\u0441!<\/strong> \u0428\u0442\u043e \u0441\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0438\u0448, \u0434\u0430 \u0433\u043b\u0435\u0434\u0430\u0448, \u0434\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0448, \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0435\u0448.  <em>\u0417\u0430\u0440\u0435\u043c \u0442\u043e\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0435 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0432\u0435\u045a\u0435? <\/em><\/p>\n<p id=\"ember188\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph\">\u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0441\u043d\u0430 \u043e\u0434 Goldkimono \u043d\u0430\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u0430  \u201c<a class=\"KXeSskFxPcHcYGqDNljHNerDvqxGdzBnZf\" tabindex=\"0\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=qD41s1F1EFE\" target=\"_self\" data-test-app-aware-link=\"\">The Morning<\/a>\u201c, \u043a\u0430\u0434\u0435 \u0442\u043e\u0458 \u043f\u0435\u0435:<\/p>\n<blockquote id=\"ember189\" class=\"ember-view reader-text-block__blockquote\"><p><em>\u201e\u0427\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u043a\u0438! \u0414\u043e\u0458\u0434\u0435 \u0443\u0448\u0442\u0435 \u0435\u0434\u0435\u043d \u0434\u0435\u043d. \u0422\u0438 \u0441\u0438 \u0442\u0443\u043a\u0430, \u0442\u0438 \u0441\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0431\u043e\u0434\u0435\u043d. \u0422\u0438 \u0441\u0438 \u0436\u0438\u0432! \u041e\u0432\u0430 \u0435 \u0432\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043b\u043e\u0442\u0430\u0440\u0438\u0458\u0430! \u041d\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435, \u043d\u0435 \u043a\u0443\u045c\u0430\u0442\u0430, \u043d\u0435 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u043e\u0442.\u201c <\/em><\/p><\/blockquote>\n<p id=\"ember190\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph\">\u0412\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u043e\u0442 \u045f\u0435\u043a\u043f\u043e\u0442 \u0435 \u0432\u043e \u0441\u0435\u043a\u043e\u0458\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u043b\u0438 \u0447\u0443\u0434\u0430 \u043a\u043e\u0438 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0433\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0438\u0434\u0443\u0432\u0430\u043c\u0435. <strong>\u0421\u043b\u0430\u0432\u0435\u045a\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0432\u0438\u0435 \u043c\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0438 \u043d\u0435 \u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043c\u0430\u043d\u0442\u0440\u0430\u045a\u0435 \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e, \u0442\u0443\u043a\u0443 \u0435 \u043c\u043e\u045c\u0435\u043d \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u0434\u0430 \u0433\u043e \u0440\u0435-\u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0438\u0440\u0430\u0448 \u0441\u0432\u043e\u0458\u043e\u0442 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u045c\u0435 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442, \u043e\u0442\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445.<\/strong><\/p>\n<div class=\"reader-image-block reader-image-block--full-width\">\n<figure class=\"reader-image-block__figure\">\n<div class=\"ivm-image-view-model reader-image-block__img-container\">\n<div><\/div>\n<div class=\"ivm-view-attr__img-wrapper\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-8911\" src=\"https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770388053759.webp\" alt=\"\" width=\"1488\" height=\"837\" srcset=\"https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770388053759.webp 1488w, https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770388053759-300x169.webp 300w, https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770388053759-1024x576.webp 1024w, https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770388053759-768x432.webp 768w, https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770388053759-18x10.webp 18w, https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770388053759-600x338.webp 600w, https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770388053759-1154x649.webp 1154w\" sizes=\"auto, (max-width: 1488px) 100vw, 1488px\" \/><\/div>\n<\/div><figcaption class=\"reader-image-block__figure-image-caption display-block full-width text-body-small-open t-sans text-align-center t-black--light\"><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p id=\"ember192\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph\"><em>\u0414\u0430 \u043d\u0443\u0440\u043d\u0435\u043c\u0435 \u0441\u0435\u0433\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043b\u0430\u0431\u043e\u043a\u043e \u0432\u043e \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043d\u0430\u0443\u043a\u0430\u0442\u0430...<\/em><\/p>\n<p id=\"ember193\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph translation-block\">\u0417\u0430\u043c\u0438\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0438 \u0443\u0442\u0440\u0435, \u0434\u043e\u0434\u0435\u043a\u0430 \u0441\u043e \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0438 \u0433\u043e \u043f\u0438\u0435\u0448 \u0443\u0442\u0440\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0442\u043e \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0430\u0458, \u043d\u0430\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0441\u043a\u0440\u043e\u043b\u0430\u0448 \u0431\u0435\u0441\u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u043e\u0442, \u0434\u0430 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0448 \u0437\u0430 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0430\u043f\u043a\u0430\u0448 \u043f\u043e \u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043e, \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u0447\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0430\u0448 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0430 \u0448\u0442\u043e \u0441\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435. \u0417\u0432\u0443\u0447\u0438 \u0430\u043f\u0441\u0443\u0440\u0434\u043d\u043e \u0437\u0430 \u0442\u0435\u0431\u0435, \u043d\u0435\u043b\u0438? \u0410\u043c\u0430, <strong>\u043d\u0435 \u0438 \u0437\u0430 \u0442\u0432\u043e\u0458\u043e\u0442 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a. <\/strong>\u0421\u043f\u043e\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0442 Andrew Huberman, <strong>\u0434\u043e\u043f\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0442 \u0435 \u201e\u0432\u0430\u043b\u0443\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430\u201c <\/strong>\u0438 \u0441\u0435 \u043e\u0441\u043b\u043e\u0431\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430 \u043a\u043e\u0433\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0430\u043c\u0435 \u0430\u0432\u0442\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0438, \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u043a\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043a\u0443 \u0441\u0435 \u043c\u0430\u043b\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438. \u041e\u0432\u0430, \u043f\u0430\u043a, \u0458\u0430 \u0437\u0430\u0441\u0438\u043b\u0443\u0432\u0430 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u0441\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0430\u0442 \u043d\u043e\u0432\u0438 \u0432\u0440\u0441\u043a\u0438 \u043c\u0435\u0453\u0443 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043d\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n<p id=\"ember194\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph\">\u041c\u043e\u0436\u0435\u0431\u0438 \u0441\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0448\u043d\u0430\u043b \u0437\u0430 \u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0446\u0430\u0442\u0430 \u201e\u041d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0438 \u0441\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0430\u0430\u0442 \u0437\u0430\u0435\u0434\u043d\u043e, \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0437\u0443\u0432\u0430\u0430\u0442 \u0437\u0430\u0435\u0434\u043d\u043e\u201c. \u0412\u0440\u0437 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 Hebb \u0437\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0438\u043d\u0430\u043f\u0441\u0438\u0442\u0435, \u043e\u0432\u0430\u0430 \u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0435 \u0438\u0437\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u0430 \u0432\u043e 1992 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043e\u0434 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u0438\u0447\u043a\u0430\u0442\u0430 Carla Shatz (\u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0458 \u0458\u0430 \u043d\u0435\u0458\u0437\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043d\u0430 <a tabindex=\"0\" href=\"https:\/\/stanmed.stanford.edu\/carla-shatz-vision-brain\/\" target=\"_self\" data-test-app-aware-link=\"\">\u0442\u0443\u043a\u0430.<\/a>). \u041d\u0438\u0448\u0442\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e \u0432\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0443\u043a\u0430\u0442\u0430, \u043d\u043e \u0448\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438 \u0442\u043e\u0430 \u0432\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0441\u0430? \u0422\u043e\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u043e\u043d\u0430\u043c\u0443 \u043a\u0430\u0434\u0435 \u0448\u0442\u043e \u0438\u043c\u0430 \u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0432\u043e \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a\u043e\u0442 \u0441\u0435 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0430\u0442 \u0432\u0440\u0441\u043a\u0438 \u043c\u0435\u0453\u0443 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0434\u043e\u0434\u0435\u043a\u0430 \u043a\u0430\u0434\u0435 \u0448\u0442\u043e \u043d\u0435\u043c\u0430 - \u0432\u0440\u0441\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0441\u043b\u0430\u0431\u0443\u0432\u0430\u0430\u0442. \u0421\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0437\u0431\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438, \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0448\u0442\u0435 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u201e\u043a\u043b\u0438\u0448\u0435\u201c \u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0448\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0431\u0438 \u0441\u0438 \u0458\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0448\u043d\u0430\u043b\u0430, \u201e\u043a\u0430\u0434\u0435 \u0448\u0442\u043e \u043e\u0434\u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e, \u0442\u0430\u043c\u0443 \u0442\u0435\u0447\u0435 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430\u201c. \u041e\u0432\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0430 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0448\u043a\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0432\u043e \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a\u043e\u0442 \u0437\u0430 \u0443\u0447\u0435\u045a\u0435, \u043c\u0435\u043c\u043e\u0440\u0438\u0458\u0430 \u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0438\u043a\u0438.<\/p>\n<p id=\"ember195\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph\">\u0417\u043d\u0430\u0447\u0438, \u043d\u0435 \u0435 \u043c\u0430\u0433\u0438\u0458\u0430! \u0422\u0443\u043a\u0443 \u0435 \u0432\u0433\u0440\u0430\u0434\u0435\u043d \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0432\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a \u043a\u043e\u0458 \u0441\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0430, \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0442\u043e\u0430 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0430\u0442\u043d\u0430 \u0432\u0440\u0441\u043a\u0430 \u0448\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043f\u043d\u0435\u0435\u043c\u0435 \u043f\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u045c\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u043a.  \u0414\u043e\u043f\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0442 \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0448\u0442\u043e \u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0443\u0432\u0430 \u0442\u0432\u043e\u0435\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0442 \u2013 \u0442\u043e\u0458 \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u043d\u043e \u0433\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u043b\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043d\u0441\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0430\u0442\u0435\u043a\u0438, \u0438 \u0441\u043e \u0442\u043e\u0430 \u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0430 \u0442\u0432\u043e\u0458\u043e\u0442 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a \u0434\u0430 \u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0440\u0437\u0435 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0440\u043e\u0442 \u0441\u043e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0434\u0430\u0442\u0430 \u2013 \u043e\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u0443\u0432\u0430\u0458\u045c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0430\u0442 \u043d\u043e\u0432\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0438\u043a\u0438 \u0441\u043e \u0442\u0435\u043a\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u043e.<\/p>\n<p>\u0417\u043e\u0448\u0442\u043e \u0441\u043b\u0430\u0432\u0435\u045a\u0435\u0442\u043e \u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>\u0421\u043b\u0430\u0432\u0435\u045a\u0435\u0442\u043e \u0433\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0434\u0438. \u0414\u043e\u043f\u0430\u043c\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043d\u0438 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0430\u0430\u0442 \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0434\u0438, \u0442\u0443\u043a\u0443 \u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u043a\u043e\u0442. \u041e\u0432\u0430 \u043e\u0441\u043b\u043e\u0431\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0450 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0434\u0430 \u0434\u0435\u0458\u0441\u0442\u0432\u0443\u0432\u0430\u043c\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e ( <a tabindex=\"0\" href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/nrn.2015.26\" target=\"_self\" data-test-app-aware-link=\"\">Schultz<\/a>, \u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u0430\u043c\u0438\u043d \u0438 \u0433\u0440\u0435\u0448\u043a\u0430 \u0432\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435\u0442\u043e).<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0430\u0442 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0438. \u041f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0448\u0438\u0440\u0443\u0432\u0430\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0438\u0441\u043b\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u0438 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0430\u0442 \u043e\u0442\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0441\u043e \u0442\u0435\u043a\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u043e - Barbara Fredrickson, <a class=\"KXeSskFxPcHcYGqDNljHNerDvqxGdzBnZf\" tabindex=\"0\" href=\"https:\/\/positivepsychology.com\/broaden-build-theory\/\" target=\"_self\" data-test-app-aware-link=\"\">\u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u201e\u043f\u0440\u043e\u0448\u0438\u0440\u0438 \u0438 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0438\u201c.<\/a>.<\/li>\n<li>\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0438 \u0433\u0438 \u0437\u0430\u0458\u0430\u043a\u043d\u0443\u0432\u0430\u0430\u0442 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043d\u0441\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0430\u0442\u0438\u0448\u0442\u0430. \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0438\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0437\u0430\u0431\u0435\u043b\u0435\u0436\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0430\u0432\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430 \u043d\u043e\u0432\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0432\u043e \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a\u043e\u0442 \u2014 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0432\u043e \u0430\u043a\u0446\u0438\u0458\u0430 ( <a class=\"KXeSskFxPcHcYGqDNljHNerDvqxGdzBnZf\" tabindex=\"0\" href=\"https:\/\/normandoidge.com\/\" target=\"_self\" data-test-app-aware-link=\"\">Norman Doidge<\/a> \u0438 \u043d\u0430\u0443\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a\u043e\u0442).<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u0446\u0438\u0458\u0430\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u0441\u043b\u0430\u0432\u0435\u045a\u0435 \u0433\u043e \u0437\u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0443\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0437\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435\u0442\u043e. \u0421\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0438 \u0441\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0442\u0435 \u0433\u043e \u0437\u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0443\u0432\u0430 \u043e\u043a\u0441\u0438\u0442\u043e\u0446\u0438\u043d\u043e\u0442 \u0438 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0431\u0430\u0442\u0430, \u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0438\u0433\u0430 \u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u043e\u0442 \u0438 \u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0443\u0432\u0430 \u043e\u043f\u0448\u0442\u043e\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435\u045a\u0435, \u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0458\u045c\u0438 \u0433\u0438 \u0442\u0438\u043c\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043f\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p id=\"ember198\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph\"><strong>\u041c\u043e\u0436\u0435\u0448 \u0434\u0430 \u0433\u043b\u0435\u0434\u0430\u0448 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0432\u0435\u045a\u0435\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e \u043d\u0430 \u0430\u043b\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0434\u0433\u0440\u0430\u0434\u0431\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0432\u043e\u0458\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0444\u0442\u0432\u0435\u0440\u0441\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0430. <\/strong><\/p>\n<p id=\"ember199\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph\">\u041f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u045a\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043b\u0438 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0441\u0438 \u0433\u043e \u0437\u0430\u0458\u0430\u043a\u043d\u0443\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u0435\u0441\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435, \u0433\u043e \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u0443\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u043e\u0442, \u0433\u043e \u0441\u043f\u0440\u0435\u0447\u0443\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0433\u043e\u0440\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435\u0442\u043e \u0438 \u0458\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0442\u0438\u043a\u043d\u0443\u0432\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435\u0444\u0438\u043a\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430 -  \u0432\u0435\u0440\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435\u0442\u043e \u0434\u0435\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0448 \u0441\u043e \u043e\u043d\u0430 \u0448\u0442\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438.<\/p>\n<p id=\"ember200\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph\"><em>\u041a\u0430\u043a\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0447\u043d\u0435\u0448 \u0438 \u0442\u0438?<\/em> \u0415\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u043e \u0435:<\/p>\n<p><\/br><\/p>\n<ul>\n<li class=\"translation-block\"><strong>\u0417\u0430\u0431\u0435\u043b\u0435\u0436\u0438: <\/strong>\u041d\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0458\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u043a\u043e\u0458 \u0434\u0435\u043d, \u0437\u0430\u043f\u0438\u0448\u0438 \u0441\u0438 \u0442\u0440\u0438 \u043c\u0430\u043b\u0438 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0441\u0438. \u0411\u0435\u0437 \u043e\u0441\u0443\u0434\u0430, \u0441\u0430\u043c\u043e \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438.<\/li>\n<li class=\"translation-block\"><strong>\u0423\u0436\u0438\u0432\u0430\u0458: <\/strong>\u0414\u0430\u0458 \u0441\u0438 \u0440\u0430\u043a\u0430, \u043f\u043e\u0442\u0430\u043f\u043a\u0430\u0458 \u0441\u0435 \u043f\u043e \u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043e, \u0441\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0441\u043e \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u043b, \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0430\u0432\u0438 \u0441\u043e \u043a\u043e\u043b\u0435\u0433\u0438\u0442\u0435, \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0443\u0432\u0430\u0458. \u0428\u0442\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u043e\u0434\u0431\u0435\u0440\u0435\u0448, \u043d\u0435\u043a\u0430 \u0431\u0438\u0434\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0430\u0432\u043d\u043e!<\/li>\n<li class=\"translation-block\"><strong>\u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0443\u0432\u0430\u0458: <\/strong>\u0421\u043e \u0442\u0435\u043a\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u043e, \u043e\u0432\u0430\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0438\u043a\u0430 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0438\u043d\u0435\u0440\u0446\u0438\u0458\u0430, \u043f\u0440\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0430\u0458\u045c\u0438 \u0433\u0438 \u201e\u043e\u0431\u0438\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435\u201c \u0434\u0435\u043d\u043e\u0432\u0438 \u0432\u043e \u0438\u0437\u0432\u043e\u043d\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p id=\"ember202\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph\">\u0417\u0430\u0458\u043c\u0438\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0434\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0432\u0438\u043c\u0435 \u043c\u0430\u043b\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0435\u045c\u0435 \u2013 \u0431\u0438\u0434\u0435\u0458\u045c\u0438 \u0441\u043c\u0435 \u0436\u0438\u0432\u0438, \u043f\u043e\u0432\u0440\u0437\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u0438. \u0422\u043e\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a, \u0442\u0443\u043a\u0443 \u0438 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u0446\u0435\u043b\u043e\u0441\u0435\u043d \u043f\u043e\u0433\u043b\u0435\u0434 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043e\u0442.<\/p>\n<h3><\/h3>\n<h3 id=\"ember203\" class=\"ember-view reader-text-block__heading-3\">\u041a\u043e\u0458 \u0435 \u0435\u0434\u0435\u043d \u043c\u0430\u043b \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445 \u0448\u0442\u043e \u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0430\u0432\u0443\u0432\u0430\u0448 \u0434\u0435\u043d\u0435\u0441?<\/h3>\n<p id=\"ember204\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph\">\u0421\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0441\u043e \u0442\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0443\u0453\u0435 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0432\u043e \u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435. \u0421\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0433\u043e \u043e\u0432\u0430 \u0441\u043e \u043d\u0435\u043a\u043e\u0458 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0458 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0438\u0448 \u043c\u0443 \u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e.<\/p>\n<p id=\"ember206\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph\"><em>\u0417\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0458,<\/em><\/p>\n<p id=\"ember207\" class=\"ember-view reader-text-block__paragraph\">\u041c\u043e\u0458\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430\u043a\u0430 \u0437\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0435\u0446 \u0444\u0435\u0431\u0440\u0443\u0430\u0440\u0438 \u0435:<\/p>\n<p class=\"ember-view reader-text-block__paragraph\">\u0421\u043b\u0430\u0432\u0438 \u0433\u043e \u0441\u0435\u043a\u043e\u0458 \u0434\u0435\u043d! \u041d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0430\u0448 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0448 \u0434\u0430\u043b\u0438 \u045c\u0435 \u0431\u0438\u0434\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u043e\u0442.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-8912 size-full\" src=\"https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770389813868.webp\" alt=\"\" width=\"1125\" height=\"1500\" srcset=\"https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770389813868.webp 1125w, https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770389813868-225x300.webp 225w, https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770389813868-768x1024.webp 768w, https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770389813868-9x12.webp 9w, https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770389813868-600x800.webp 600w, https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1770389813868-487x649.webp 487w\" sizes=\"auto, (max-width: 1125px) 100vw, 1125px\" \/><\/p>\n<p>\u041c\u043d\u043e\u0433\u0443 \u0459\u0443\u0431\u043e\u0432,<\/p>\n<p>\u0412\u0438\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438\u0458\u0430 \u2764\ufe0f<\/p>","protected":false},"featured_media":8905,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[16,26],"class_list":["post-8903","newsletter","type-newsletter","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-newsletters"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.8.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Celebrations rewire your brain! - VIANLP<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/vianlp.com\/mk\/newsletter\/celebrations-rewire-your-brain\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"mk_MK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Celebrations rewire your brain! - VIANLP\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"To thrive and lead a fulfilling life, I believe we need to nurture the most important relationship in our life &#8211; the one we have\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/vianlp.com\/mk\/newsletter\/celebrations-rewire-your-brain\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"VIANLP\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-19T11:55:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/vitktoria-jordanovska-newsletter-cover.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"8 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/celebrations-rewire-your-brain\/\",\"url\":\"https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/celebrations-rewire-your-brain\/\",\"name\":\"Celebrations rewire your brain! - VIANLP\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/vianlp.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/celebrations-rewire-your-brain\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/celebrations-rewire-your-brain\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/vitktoria-jordanovska-newsletter-cover.webp\",\"datePublished\":\"2026-02-06T11:04:40+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-19T11:55:35+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/celebrations-rewire-your-brain\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"mk-MK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/celebrations-rewire-your-brain\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"mk-MK\",\"@id\":\"https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/celebrations-rewire-your-brain\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/vitktoria-jordanovska-newsletter-cover.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/vitktoria-jordanovska-newsletter-cover.webp\",\"width\":1280,\"height\":720,\"caption\":\"The Self Expedition Newsletter by Viktoria Jordanovska\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/celebrations-rewire-your-brain\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/vianlp.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Celebrations rewire your brain!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/vianlp.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/vianlp.com\/\",\"name\":\"VIANLP\",\"description\":\"Vienna International Academy of Neuro Linguistic Programming\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/vianlp.com\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/vianlp.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"mk-MK\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/vianlp.com\/#organization\",\"name\":\"VIANLP\",\"url\":\"https:\/\/vianlp.com\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"mk-MK\",\"@id\":\"https:\/\/vianlp.com\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo.png\",\"width\":195,\"height\":109,\"caption\":\"VIANLP\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/vianlp.com\/#\/schema\/logo\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Celebrations rewire your brain! - VIANLP","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/vianlp.com\/mk\/newsletter\/celebrations-rewire-your-brain\/","og_locale":"mk_MK","og_type":"article","og_title":"Celebrations rewire your brain! - VIANLP","og_description":"To thrive and lead a fulfilling life, I believe we need to nurture the most important relationship in our life &#8211; the one we have","og_url":"https:\/\/vianlp.com\/mk\/newsletter\/celebrations-rewire-your-brain\/","og_site_name":"VIANLP","article_modified_time":"2026-02-19T11:55:35+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/vitktoria-jordanovska-newsletter-cover.webp","type":"image\/webp"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"8 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/celebrations-rewire-your-brain\/","url":"https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/celebrations-rewire-your-brain\/","name":"Celebrations rewire your brain! - VIANLP","isPartOf":{"@id":"https:\/\/vianlp.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/celebrations-rewire-your-brain\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/celebrations-rewire-your-brain\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/vitktoria-jordanovska-newsletter-cover.webp","datePublished":"2026-02-06T11:04:40+00:00","dateModified":"2026-02-19T11:55:35+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/celebrations-rewire-your-brain\/#breadcrumb"},"inLanguage":"mk-MK","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/celebrations-rewire-your-brain\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"mk-MK","@id":"https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/celebrations-rewire-your-brain\/#primaryimage","url":"https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/vitktoria-jordanovska-newsletter-cover.webp","contentUrl":"https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/vitktoria-jordanovska-newsletter-cover.webp","width":1280,"height":720,"caption":"The Self Expedition Newsletter by Viktoria Jordanovska"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/vianlp.com\/newsletter\/celebrations-rewire-your-brain\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/vianlp.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Celebrations rewire your brain!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/vianlp.com\/#website","url":"https:\/\/vianlp.com\/","name":"VIANLP","description":"Vienna International Academy of Neuro Linguistic Programming","publisher":{"@id":"https:\/\/vianlp.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/vianlp.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"mk-MK"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/vianlp.com\/#organization","name":"VIANLP","url":"https:\/\/vianlp.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"mk-MK","@id":"https:\/\/vianlp.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/vianlp.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo.png","width":195,"height":109,"caption":"VIANLP"},"image":{"@id":"https:\/\/vianlp.com\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vianlp.com\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/newsletter\/8903","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vianlp.com\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/newsletter"}],"about":[{"href":"https:\/\/vianlp.com\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/newsletter"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/vianlp.com\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/newsletter\/8903\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8922,"href":"https:\/\/vianlp.com\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/newsletter\/8903\/revisions\/8922"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vianlp.com\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8905"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vianlp.com\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8903"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vianlp.com\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8903"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}